什么好吃的流质?

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这个一定要答! 这个就要说说我之前做过的一个实验了,不过结果可能没有预期的那么好。 首先,我买了三种不同品牌的燕麦,分别是: 桂格即食燕麦片、燕麦胚芽米、燕麦片(生) 准备材料:牛奶250g、鸡蛋一只、白砂糖适量 我把三杯燕麦按照1:1.5的比例混合,然后打入一只鸡蛋,搅拌至没有块状,然后把砂糖和水一起倒进去,调成稀浆状态。

接着把调好的燕麦汁倒进酸奶容器里,我用的酸奶机做,大概4个小时就差不多好了。 做好之后,可以看见非常漂亮的色彩,而且味道也不错。因为加入了水果干和燕麦本身的味道,所以并不会很难吃。口感的话有点像稠一点的酸奶,并且带有果粒的口感,相当不错。

因为我之前买了两瓶脱脂酸奶,想着可以做成双皮奶,但是失败了T T 所以如果题主喜欢吃双皮奶的话可以尝试一下啦~ 不过要注意两点哦! 一是不要使用太酸的酸奶,这样会破坏效果;二是水果的量不要放太多,一点点就好了,多了会很难控制。

颜昭滟颜昭滟优质答主

流质饮食适合急性消化道疾病、大手术后有咀嚼吞咽困难、病情危重姑且能进食、高热体质消瘦、幼儿等需给予流质饮食。一般在患病初期,一般维持1~3天,病情好转即应改为半流质饮食。因流质膳食提供的能量及营养素远不能满足人体正常的生理需求,正常人不能长期使用。

好吃的流质食物首选牛奶。牛奶易于消化吸收,100克牛奶在人体内可产热54千卡,还有4.6-4.8克蛋白质和3.8-4.5克脂肪,营养丰富。

其次,各种骨头汤、鱼汤、肉汤等也是极好的流质食品。在炖制时注意少加盐和香料,这样不仅能保住食物的营养,而且有助于病人的消化和吸收。

此外,各种鲜果汁、果泥、菜汁、去油肉汤,豆腐脑、香蕉、鸡蛋羹、藕粉、芝麻糊、菜泥粥、鱼丸汤、碎豆腐蛋花汤、绿豆汤、土豆泥等也都是容易消化吸收的流质或半流质,制作方法简便。

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