杏仁什么功效？
1、杏仁营养丰富，含有蛋白质、脂肪（甘油三脂、油酸、亚油酸、棕榈酸）、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、抗坏血酸及烟酸等成分，有滋润心肺，止咳平喘的功效，对胸满痰多、气喘咳嗽者尤其有用，对其他咳嗽证也有效。
2、中医认为，味苦、甘，性平、温。归肺、大肠经。有毒。有小毒，内服必须去掉皮或捣烂，每次一般用量是5-10克。孕妇忌服。
临床用于治疗咳喘气逆、胸满痰多、痈肿疮毒等证。
3、杏仁分苦杏仁和甜杏仁两种。苦杏仁味苦，有毒，有小毒，能止咳平喘、润肠通便。甜杏仁味甘，无毒，滋润，主要用于治疗肠燥便秘。
4、新鲜的桃、李、梅等核仁，都有小毒，不可生吃。一般干制品，毒性较弱，但大量食用也能出现头晕、烦躁、呕吐、腹痛等现象，如不及时救治，有可能导致呼吸麻痹而死亡。