怎么能进区冰球队？
进入区，市，市级，省级以及国家队的程序为：区级球队选拔，一般在区内的学校或者俱乐部进行选拔，训练了一段时间之后在进行大筛选，直到剩下能够符合区级青少年队的人数要求为止，进入区级球队之后，就会有区级球队的教练去各个区去观摩比赛，如果有符合要求的，就会被选择进入市级，以此类推。但是每个地区的选拔程序会有所不同，有的地区会组织青少年排球联赛，然后根据联赛的成绩去选择比较好的球队去参加选拔。
想要进入区级球队首先要能够符合当地的选拔年龄要求，然后去排球俱乐部进行训练，在俱乐部的选拔中能够脱颖而出，进入区级球队的选拔。进入区级球队对于想当排球运动员的人来说是一个至关重要的一步，只有能够通过区级的考验，才有可能继续往上走，成为一名真正的排球运动员。
排球运动员的选拔要求：
1、运动员必须具有在排球运动中出色的身体素质和心理素质。比如弹跳力、爆发力、速度、耐力、等身体素质，还要有自信、果断、顽强的意志品质等心理素质。
2、运动员的身体条件要达标，比如排球运动员有严格的身高要求等等。而排球运动员弹跳力的培养，可以在运动员选拔时有更大的空间、取得更好的成绩，所以，要重视弹跳力的训练与提高，这样才能真正实现自己的排球梦。