婴儿罐装辅食泥安全吗?
从6个月开始,许多家长都会给孩子添加辅食,有的母乳喂养儿甚至满6个月就加辅食。添加辅食是为了让孩子的营养更均衡,但其安全性,家长们也不能忽略。孩子的肠胃比其他人群更脆弱,稍不小心就会引发拉肚子等疾病。那么宝宝吃的辅食泥要怎么选择呢?
专家:婴儿辅食泥选择铁和钙含量高的
广东省妇幼保健院儿科专家赵长安医生说,辅食是指母乳及乳类食品以外,作为喂哺婴儿的补充食品,辅食能够充实幼儿的营养需要,并且能训练幼儿的咀嚼能力,同时还能使辅食、母乳及牛奶更容易被婴儿消化吸收。
不过,因为幼儿肠胃功能的局限性,吃了辅食可能会造成肠胃不适应,而出现肠胃不适症状,如舌头上面出现一些水渍,这就有可能是食物过敏的症状;再者,6个月的宝宝肠胃功能较弱,在添加辅食之初应该选择泥状或者液体状的食物,这更有利于宝宝的吸收。
“从医学角度来讲,婴儿是不建议吃罐装的辅食的,因为现在市面上的罐装辅食大多加了一些护咽剂和防腐剂,对于婴儿来讲,这些添加剂是有一定的危害性的。如果孩子要吃的话,可以用新鲜的蔬菜进行制作。”
从六个月开始,宝宝需要的铁和钙却大大增加,饮食中必须全面兼顾蛋白质、维生素和微量元素的摄入,所以建议家长们可以选用一些专业的婴儿辅食,而这些辅食大多是以天然的食材经过专有技术制成的,从用料、制作和原料上要更加安全、健康和可靠,是妈妈们的首选。婴儿选择辅食的原则是:
1、天然纯净:食物中的谷物、蔬菜、水果、坚果等纯天然原料,未经任何人工加工。
2、营养均衡:避免微量元素和维生素缺乏,满足宝宝成长的方方面面营养需求。
3、易吸收消化:糊状的食物,没有残渣,大大减轻了宝宝消化系统的负担。
4、口感极佳:为辅食添加量身定制,口感良好,宝宝爱尝,培养食欲。
婴儿辅食泥有哪些好处?
好处一,营养均衡合理。由于孩子所有的营养都是从食物中摄取,所以孩子身体需要的营养物质,在辅食泥中都能够找到,当然,这也包括宝宝长身体所需要的微量元素。
好处二,锻炼宝宝咀嚼能力。宝宝6个月就开始添加了辅食泥,他会通过咀嚼辅食泥来锻炼他的咀嚼能力,所以当宝宝咀嚼能力得到锻炼之后,他的脸部肌肉也就发育得更快了。
好处三,易吸收。由于辅食泥都是比较细腻的,所以宝宝食用之后,肠道吸收能力很容易消化和吸收,避免了肠道营养过剩而引起的身体不适。
婴儿辅食泥要怎么买?
购买婴儿辅食,一定要认准有QS标志的商标,这也是对宝宝的一份责任。另外,选择口碑好的品牌比价重要,毕竟大品牌有品质保证,另外,生产日期和保质期也都非常重要,这直接关系到食物的新鲜度和营养的流失度。