晚上怎么带婴儿睡觉？
我们晚上睡觉，通常都是妈妈陪睡。 不过，如果大人孩子睡眠都比较好，可以各自睡各自的，中间留个喂奶的时间就好。 但如果宝宝睡眠特别轻，一点儿动静都会醒，或者爸爸妈妈其中一方睡眠很沉，另一方又需要频繁起夜喂奶的话，那还是一起睡更好些。
1、同床不同被 如果父母和宝宝都需要比较深厚的睡眠，而且条件不允许分房睡的话，可以选择同床不同被的方式。 这样的睡姿，最好避免宝宝头部直接暴露在父母的被子下，而是用枕头隔开。
2、同床同一被 如果父母不想跟宝宝分开，但又不得不选择分房睡时，可以考虑同床同一被的睡姿。 这样既可以让父母照顾到熟睡的宝宝，又能够保障宝宝的隐私和安全。 当宝宝自己躺在床上的时候，家长也要随时留意孩子的呼吸情况、睡眠状态等等。
3、分房但不分床 有些家庭会采用分房睡的方式，但如果宝宝还小，建议不要采取分房睡。因为宝宝独立性尚未完全建立，很容易产生分离焦虑，一旦夜间哭闹起来，可就不是一件小事了。 如果必须分房睡，推荐使用分房但不分床的形式。
除了上面这些注意事项之外，父母还可以试试这些“小技巧”： • 睡前让宝宝泡脚，或洗个温水澡； • 给宝宝做一个舒缓的睡前抚触； • 喂哺宝宝睡前一餐； • 陪宝宝一起阅读，讲故事...... 这些都能够帮助宝宝更快更彻底地进入梦乡哦~