女孩健身为了什么？
看了好几个回答 咋都没说到点子上呢 我来给你们说一说女孩子健身是为了啥！ 我问你们，女生健身是为了啥？ 难道就是为了变漂亮吗？
那为啥我每次练完一身汗，洗个澡，吹干头发，穿个宽松T恤的时候 我老公第一个反应就是 “去，把衣服放好”，“去，把鞋穿上” （当然他说的去放衣服是我放衣服，不是我一个人扛衣服） 他从来就认为减肥就是管住嘴迈开腿这么简单，或者就是我多吃零食了，导致体重增加，需要运动减轻体重而已啊~ 从来就没想过我可能只是身体机能出问题了，比如体脂率上升，比如新陈代谢减慢等等一系列原因才会导致的肥胖。 再或者是我的体态出现问题了，脖子前倾，脊柱弯曲，骨盆不正等诸多问题影响美观，只需要练瑜伽就能解决呀～ 所以啊，女孩子们，你们别傻了，你们的老公未必会像我想让你们健康那样想让你健康！ 想让我运动？可以啊，你先陪我打几把游戏，看会儿电影，逛几个小时街，或者让我吃饱了几餐饭再运动也不迟啊~
别以为我不知道，你们在健身房拍照发圈炫耀完之后就吃个饭，睡个觉，玩个游戏啥的都挺正常的，也不见你们运动啊~ 当然啦，如果只是想塑形，不减肥，那就更简单了呀。 我只要保持力量训练，保证营养，不用节食就能实现啊。 但是很多人，连这个简单的信念都能够推翻我的想法……
真的希望每个女神都能明白 肌肉除了能让你看起来更漂亮外，最大的好处就是能让你的抵抗力更强，免遭疾病的侵蚀。 健身除了能塑造形体，最重要的事情是能让你更健康啊！
健康！！！ (▼皿▼#) 看在我这么诚恳的份上，能不能给我点个赞再走哇嘤嘤嘤………