儿童上火可以喝什么药?
“火”是中医对急性热病的说法,可分为实火和虚火两大类。 前者是由于外来因素(如天气炎热、劳累、情绪波动等)导致人体阴阳失衡,出现“内火”现象;后者是指阴虚所致的“内热”或“火气”,常表现为低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口舌干燥而不痛、干咳少痰等。 但无论属于哪一类“火”,都可以通过饮食调理来改善。对于小儿来说,饮食上做到三餐合理分配,荤素搭配得当即可,不必过分强调吃某种特定食物即可。 如果家长还是担心孩子上火,可以从以下几个方面着手: 一方面,应注意给孩子多喝水,避免“火上浇油”。由于气温逐渐上升,人体水分流失较快,除了适当增加饮水量之外,还可以饮些淡盐开水、绿豆汤等清热降火的饮料,但要注意不要一次性大量饮用,以免引起身体不适。多吃新鲜蔬菜和水果也很重要,不仅能为孩子补充足够的水分和营养,也能起到润肠的作用,预防便秘,减少“火气”。
另一方面,可以适当吃一些降火的食物,诸如苦瓜、莲子、苦菜、西红柿、海带、鸭肉、鲫鱼等都有清暑解毒、利尿除湿的作用,可以帮助孩子去火。 但是注意不要给孩子吃太多温补性的食物,如羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的菜肴,否则会“火上浇油”。
如果上述方法不奏效,孩子确实因为“上火”引发口腔溃疡、牙龈肿痛等情况,应及时就医,遵医嘱服用药物。但应注意,药物不宜过量食用,尤其是婴幼儿,体内代谢能力较差,药物的副作用较大,应尽量采用食疗的方法去火。