儿童便秘吃蜂蜜好吗？
宝宝5个月开始，妈妈就发现她有便秘的困扰了。虽然便便不多，几天才一次！但是每次便便的时候，都使很大劲，小脸涨得通红，双眼闭合，双手使劲抓扯，双脚用力蹬着凳子，发出哼哼唧唧的哭声… 妈妈觉得这样很不好，于是就想到了蜂蜜水、水果汁……希望通过这些来改善孩子便秘的情况。 那么，婴幼儿可以喝蜂蜜水吗？
1岁以内的宝宝绝对不能食用任何蜂蜜制品，因为有可能引起婴儿猝死综合症（SIDS） 美国儿科学会建议：不要给1岁以下的宝宝喂任何含有蜂蜜的食物。 美国国立卫生研究院的研究显示： 40%以上的婴儿猝死都与服用蜂蜜有关； 当父母认为孩子需要补充营养时，往往会选择富含糖分的食物，比如蜂蜜，但这样的做法却增加了孩子的死亡风险。 所以，1岁以内的宝宝一定不要吃蜂蜜！ 那1岁以上的宝宝呢？可以偶尔吃点蜂蜜吗？
2岁以内，宝宝都可以适当摄入蜂蜜。 但是，每次不要给宝宝吃太多，每天不超过30毫升。 且一定要保证蜂蜜的新鲜，生产日期越近越好，最好能确保在室温下存放，而不是放在冰箱里。 因为如果蜂蜜在室温环境中放置时间过长，不仅会失去原有的营养成分，而且很可能已经滋生大量细菌。 而冰箱不是保险箱，低温环境并不一定能杀灭所有细菌。
还要特别注意： 3.勿让宝宝吞食蜂蜜颗粒，以免堵塞食道和气管。 可别小看小小的蜂蜜，其中可是蕴藏着大智慧呢！