山药和什么烩好吃?

田海顺田海顺最佳答案最佳答案

1、排骨 准备材料:铁棍山药300g,猪小排500g 调料:料酒2勺,生抽3勺,老抽1/2勺,黑胡椒粉半勺,白砂糖少许。 做法步骤: (1)排骨冷水入锅焯出血沫后冲洗干净; (2)锅中热油,放入冰糖炒出糖色,加入排骨炒至上色; (3)调入料酒、生抽、老抽、白砂糖和热水(没过食材表面),大火煮开,小火焖煮一个小时; (4)放入切好的山药,中火煮至汤汁浓稠,撒上葱花即可。

2、牛腩 准备材料:新鲜牛腩750g,生姜6片,香芋500g,蒜苗2根。 调料:食用油适量,食盐1.5勺,白糖1/2勺,生抽2勺,老抽1/2勺,八角2个,桂皮1段,香叶4片,草果1个,干辣椒5个。 做法步骤: (1)牛腩洗净切块,加入适量凉水,盐1g,小苏打拌匀,浸泡半小时去血水; (2)香料除辣椒之外全都洗净用纱布包起来; (3)热锅凉油,放入牛肉块炒至变色,加白糖1匙继续翻炒至酱香味溢出; (4)加水与牛肉齐平,下豆瓣酱、香料包、生抽和老抽,大火烧开转小火炖约1小时;

(5)香芋去皮切小块; (6)油锅烧热,爆香姜片,下入辣椒和蒜头炒香,再加入芋头和烧好的牛腩,调以适量食盐和生抽出锅即可。

3、鸡翅 准备材料:鲜鸡翅8只,姜4~5片。 调料:花生油5ml,食盐1.5g,生抽5ml,老抽3ml,黄酒或者白酒少量,白糖适量。 做法:鸡翅洗干净,生姜切片;锅里放油加热,放入姜片煸炒,然后倒入清洗干净的鸡翅,不断翻炒至鸡翅皮金黄酥脆,加入少量白糖、生抽、老抽、黄酒或者白酒快速炒匀,倒入适量清水淹没鸡翅,大火烧开转中小火蒸30分钟左右即可。

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