七个月孕妇注意什么？
我7个月的孕期是在疫情最严重的2月，每天家里、医院、工作室三点一线，吃不好睡不好，还总是担心宝宝会不会因为疫情期间的营养不足而长大迟缓。 那一个月，我瘦了整整12斤！孕前38.5，最大体重40公斤，目前36公斤。不过宝宝现在非常健康，而且超喜欢爸爸！
现在已经过去两个月了，孕晚期正式来临。我的肚子已经很大了，睡觉已经有些困难，平躺会感觉窒息。 最近开始补充钙和铁制剂，同时由于贫血也有些严重，医生建议服用含铁的营养素片。每天早餐前服用一片叶酸，一片钙片，一粒维生素B族，两粒铁剂，晚上睡前服用一枚叶酸剂（预防叶酸过量）。
饮食方面，仍然尽量保持清淡，少油少盐，少食多餐，适当增加优质蛋白的摄入，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。每天一个苹果，适量草莓、猕猴桃等维生素含量丰富的水果，少量坚果。不吃辛辣食物，少吃甜食。 但是，我又重新怀孕了…… 目前正在居家隔离中，希望宝宝健健康康，妈妈平平安安！