10个月宝宝怎么吃饭?
十个多月的小宝贝,已经接近一岁啦!可以吃一些颗粒状的食物了,比如说小米粥里加蛋黄碎、烂面条里加蔬菜末或者肉泥等等;小饼干、馒头片等可以作为零食偶尔吃吃。 如果小宝贝们已经长牙且比较稳定了,还可以吃些较硬的东西哦~比如水果块(苹果、梨都可以)、面包干、脆饼干之类的,锻炼一下牙齿和咀嚼功能。
在饮食上需要提醒爸妈的是,不要因为宝宝爱吃零食就由着TA尽情吃,特别是膨化食品或者含防腐剂较多的加工类食品,虽然味道好但并不营养。 除了吃,还要提醒爸爸妈妈的是要开始培养宝宝良好的进餐习惯,比如说定时用餐(建议早饭和中饭一起用,晚饭时间可晚一些),不挑食不偏食,细嚼慢咽,餐后不要立刻吃东西或运动,以防积食。
另外,这个阶段正是培养宝宝独立性和自信心的最佳时机,如果宝宝自己会吃饭且吃得很好,爸妈千万不要觉得麻烦而由着别人来替宝宝做这件事哦~这不仅会助长宝宝的依赖心理而且还会影响宝宝的进食乐趣,对以后的性格养成及社交能力都是没有好处的。