乒乓球书籍什么好?

况馨瑶况馨瑶最佳答案最佳答案

推荐几本我看过的吧,个人看法,未必准确 【入门】 1、《羽毛球》大众体育丛书,人民体育出版社,2006年版,这本书很经典,价格也很便宜,25元一本,介绍了羽毛球运动的基础知识和基本技术。适合刚入坑的球友看。

2、《杨杨教学全集》,北京体育大学出版社,2013年版,这是前国家队教练杨杨的书,以教学视频为主,配合文字讲解,由浅入深,比较通俗易懂。缺点就是比较厚,全是一字一句手写体… 这些书在京东上都能买到,《羽毛球》还分羽毛球和羽毛球双打两本,都是25元一本,《杨杨教学全集》是98元一套。如果买这套的话,推荐买升级版,加量不加价!

【进阶】 1、《乒乓球实用技战术》,人民体育出版社,2010年第一版,2014年第三版,这本书我看了三四遍,确实不错,对技战术的分析深入浅出,配合图片和数据,直观明了。

2、《乒乓球实战训练教程——发球、接发球、正手侧身进攻、反手技术》,人民体育出版社,2007年版,这同样是李隼教练的书,从名字就可以看出,内容分别介绍了这几种技术的战术运用以及实践训练方法,书中还有对日本、韩国等国优秀乒乓球队的技术分析,值得一看。

另外,关于技术方面的书还有很多,例如《乒乓球直板横打教程》、《乒乓球基本功教父》等,不过我看后感觉没有达到我的预期,有些简单枯燥,可能是我要求太高了吧… 以上全是人民体育出版社出版的,这里强推!!

【其他】 《运动员体能训练指南》,北京体育大学出版,2013年版,168元一本书,有点小贵,但是物有所值,对于力量训练,耐力训练,柔韧性和灵敏性训练有详细介绍,配有大量插图,一目了然。对于提升乒乓球技术的同时,增强身体素质也很有帮助。

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