乒乓球如何接低球?
谢邀! 乒乓球技术分为进攻技术和防守技术。在双方实力相近的情况下,防守好的一方可以取得比赛的胜利。学习并掌握扎实的接发球技术是成为高手的必经之路。下面我介绍一下接发球的若干个细节。
1. 接发球的姿势 正确的姿势有利于保持身体的平衡,便于发力。接发球时,一般采用侧身接球的姿势,这样可以加大球拍的触球面积,易于控制出球角度和方向。
2. 接发球时的准备动作 在进行下一步的引拍之前,我们的手指、手腕要先活动开来,做好引拍的准备。同时眼睛要盯着来球,预测来球落点以及旋转强度;双脚微微分开,自然站立,降低身体重心,增加协调性和灵活性。
3. 接发球时的具体引拍动作(以右手握拍为例) 我们在接发球的时候,如果直接举拍去击打,容易错过最佳的击球时机,或者因为用力过猛而使球拍损伤。所以我们需要一个引拍的动作。这个引拍的动作一定要适中,不能太大也不能太小,太小达不到预想的击球效果,太大就容易失误。
4. 接发球时的挥拍动作 这个环节是接发过程最重要也是最细致的环节。由于前几个环节都是为了这个环节做准备,因此如果我们能够把这一环节做到位,那么我们的接法就算成功了。
5. 接发球的最终形成 当我们完成最后一个环节的时候,我们的接发球就完成了,然后进入下一步的发球过程。