小孩多少个月吃米糊?

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宝宝5个多月了,一直纯母乳喂养,现在体重身高都正常,就是特别爱拉肚子,一天要拉好几次,是不是可以给他添加点米粉之类的了? 通常我们建议宝宝4个月后开始逐渐添加辅食。这是因为4个月左右的宝宝已经具有了一定的咀嚼能力(虽然宝宝平时可能会把东西放到嘴里玩,但并不代表宝宝有咀嚼能力),而这时候给宝宝添加富含铁的米粉等辅食,可以很好地预防宝宝出现缺铁性贫血;同时这个阶段正是乳牙开始萌出的阶段,也是锻炼宝宝消化能力的最佳时期。 但需要注意的是,此时给宝宝添加辅食的目的并不是为了让宝宝获取新的营养来源,而是通过添加辅食训练宝宝的消化道功能,为以后添加固体食物做好铺垫。因此这个阶段给宝宝添加的辅食应该尽可能清淡、易消化。

首先,我们可以先从添加蛋黄开始。将新鲜鸡蛋清洗后在水中煮熟,取蛋黄按1:4的比例压成泥状,少量多次地喂给宝宝吃,每次喂完蛋黄后,要注意清洁口腔,防止发生龋齿。

随着宝宝牙齿的萌出以及咀嚼能力的增强,4个半月左右时可以开始添加菜泥和果泥了。选择应季的水果蔬菜,洗净去皮后剁成泥状,或者用料理机打成汁,注意蔬菜汁和水果汁不要加糖饮用。

当宝宝对果泥和菜泥接受度高,并且大便成形时,可逐渐增加颗粒状的食物,如碎菜、烂粥、面条等。 当然在整个辅食添加的过程,妈妈一定要遵循“由少到多、由稀到稠”的原则,并且注意观察宝宝的消化功能,如有腹泻、便秘等情况要及时停止喂食,并咨询医生。

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