婴儿几个月添加米糊?

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添加辅食时间没有固定的要求,一般建议满6个月后再开始添加。但考虑到现在国内母乳喂养的时间普遍偏短(多数不到半年),国外母乳喂养的时间相对较长,因此我们参考了美国儿科学会的建议,将宝宝第一次进食米粉的时间调整为4月龄,即当宝宝出现了下列迹象时就可以给宝宝喂点米粉了: ①能够坐起来;

②对大人拿着食物自己吃着很感兴趣;

③喜欢抓东西吃;

④愿意尝试新事物,比如妈妈可以用干净的勺子给婴儿舀一点米粉,看宝宝是否会张嘴接着;

⑤手能握住汤匙,并且会把汤匙上的东西放入口中。 当宝宝出现上述行为的时候,说明他的口腔和吞咽功能已经可以安全地接受淀粉的添加了。除了淀粉类食物,接下来可以试着给宝宝添加蛋白质、铁、维生素等营养素,以此来满足宝宝逐渐增加的营养需求。 最后需要提醒父母的是,虽然给宝宝补充营养很重要,但注意控制宝宝摄入的能量和脂肪同样重要。因此在喂养宝宝的时候,要注意不要一次给宝宝吃的过饱,以免增加宝宝的肠胃负担。

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六个月左右的婴儿在吃奶不饱的情况下可以吃米糊,六个月的婴儿可以开始吃辅食,但还不能吃太硬的食物,吃一些比较好消化的食物比较好,婴儿的第一口辅食建议吃富含铁的高能量食物,之前不要长期吃米糊,否则容易导致婴幼儿缺铁。

在婴儿身体允许的情况下,建议从6个月开始添加辅食,但每个婴儿的生长发育不同,添加辅食的时期也不同,如果婴儿还不能添加辅食,可以延缓辅食时间,添加辅食应遵循从少到多、从稀到稠、从细到粗的原则。婴儿在能顺利吃下米粉之后,可以添加其他食物,例如蛋黄、苹果、香蕉、南瓜、菠菜等,7个月之后可以吃碎肉、土豆、动物肝脏等。

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