宝宝几个月吃胡萝卜?
6个月以上的宝宝就可以添加辅食了,最早不过4月龄。这个时候给宝宝吃胡萝卜是很合适的。 但是要注意,不能直接给孩子吃生萝卜,至少要煮烂或者打成泥才给食。 因为婴儿的消化系统发育还不是特别健全,而胃又偏酸性,生吃胡萝卜很容易出现消化不良、肠胃不适的现象,严重的话可能会患胃炎。 至于6个月以上孩子的喂食量,可以参考下表:(单位:g) 注意表中的用量是参考值,并非一定就这么多,具体还要看宝宝的饭量和体质,以及是否存在特殊状况等。
比如孩子有腹泻情况时,就要适当减少食物中蛋白质的摄入,以免加重肠道负担;而当宝宝患病需要服用抗生素时,也应该在医师指导下合理食用母乳及辅食,因为抗生素很可能伤害肠胃道菌群,导致消化功能紊乱,出现厌食、恶心等症状。 如果家长按照以上标准给宝宝喂食后,宝宝出现腹泻或呕吐等情况,就应该及时停止喂食,带宝宝就诊咨询。
8月龄以后的宝宝可以开始少量喂食整颗的蛋羹、烂面条等,但要注意尽量把食物处理成均匀细腻的状态,以防呛到宝宝。 10月以上的宝宝可以吃碎菜、瘦肉末、豆腐、鸡蛋羹等口感佳、富含营养的高蛋白食物,也可以适当食用含有丰富铁质的强化谷物早餐,如燕麦片、肉粥等。 但需要注意,虽然这个阶段宝宝已经能够吃很多东西了,可是家长仍然不要过度担心宝宝的营养问题,因为此时宝宝的咀嚼能力和消化能力都还比较有限,吃得太多太杂,会增加宝宝肠胃负担,引起不良反应。