一个月三次房事正常吗？
正常，但是建议控制一下次数。 首先明确一点，无论是多少次，只要双方都有兴趣并乐在其中那当然是很好的啦！不过要注意卫生和安全哦~ 但是如果次数过多或者频繁，那就需要控制一下了。 频繁手淫、性生活都会造成前列腺反复充血，引发炎症，出现尿频尿急尿不尽等症状。频繁性生活还可能诱发阳痿、早泄等问题。 除了自己注意外，另一半也需要多多关心自己的身体健康。如果有出现腰酸背痛、精神不振时应及时提醒对方去医院检查哦～
如果双方都满意并且不觉得累，每周3次可以说是相当不错的频率了呢。 如果感觉每次之后疲乏不堪、精力不济甚至出现了腰酸背痛的情况就要及时调整了。特别是对于本身就有慢性前列腺炎的人来说，可能会觉得症状有加重的趋势，更要及时改善。
其实，保持适当的运动和良好的生活作息也是很有必要的。 适当的多进行户外运动，不仅可以发泄过剩的体力还能促进身体新陈代谢，帮助体内废物的排除。同时，良好的生活习惯包括充足的睡眠、不过度劳累等也会让你的身体处于一个相对平衡的状态，有利于性功能的维持。 最后，希望大家都能找到适合自己的那一款避孕方式喔～