6个月引产坐月子多少天?
我当时也是6个月的引产,在月子期间要注意什么呢! 1 不能吹风,要穿保暖的衣服,裤子,鞋子,袜子都要穿,不然以后会头痛的 2 不能吃生冷食物,水果最好不吃,如果非要吃的话就要热水烫一下再吃,而且不要多吃啊。
3 不要吃辛辣的食物,这个对身体也不好,还有对奶水也不好呢。
4 一个月之内禁止同房哦~
5 要好好休息,不过也不要老躺在床上,这样不利于身体恢复的哦~
6 要多注意营养搭配均衡,多煲点鸡汤喝(鸡肉不能吃),排骨汤,猪肝汤,虾等蛋白质高的食物,还要多喝温开水哦~
7 一定要保持好心情噢!我那时候经常笑嘻嘻的,现在身体蛮好的哈~~~
8 一个月之后要去检查一下子宫的恢复情况的哈~~
9 可以洗头发和洗澡的,但一定要注意保暖工作,洗完澡后要马上把水弄干,以免着凉拉。。。
呵呵,我现在过得好好的,很感谢上天让我平安无事地出来啦~~~~希望你也早日好起来呀~~~~~~~~~~加油喔!