土豆跟番茄能一起吃吗?

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当然可以吃,我们常吃的番茄炒鸡蛋,就是很典型的西红柿和土豆一起吃的菜啊! 而且我非常喜欢番茄炖土豆这道菜,酸甜的圣女果和香糯的土豆搭配起来简直是完美。每次做的时候我都喜欢把汤汁都喝干净,太美味了~ 所以题主说吃土豆后不能吃柿子其实是没有科学依据的,而且从题主的描述来看,应该是道听途说的流言。 其实只要确保两个食物同时吃的时候不会引起化学中毒就可以了(比如砒霜是酸性的,而皮蛋是碱性食物,这两种食物同食就会因为酸碱中和反应导致食物中毒)。

对于这二者来说,同时食用并不会发生化学反应而导致食物中毒,所以是可以放心食用的。 但要注意的是,虽然两种食物可以一起吃,但土豆淀粉含量较高,如果一次吃得比较多,很容易产生饱腹感,从而影响对其他食物的摄入,长期这样就容易导致营养不均衡。 所以建议每次食用土豆的量不要超过100g哦~(๑•̀ㅂ•́)ノ✧

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