怎么样让孩子喜欢吃饭?

通腾灵通腾灵最佳答案最佳答案

孩子挑食偏食是主要的吃饭问题,首先,不要让孩子吃太多的零食,孩子的挑食很多时候都是由大人的纵容喂养习惯造成的,不要担心孩子吃不饱,孩子饿了自然会多吃,孩子不饿是肯定不会好好吃下饭菜的。

另外,尽量的多做一些新鲜的菜式让孩子吃,不要每天都是重复的肉类,可以适当的多增加青菜的搭配,肉类可以选择做蒸水蛋,鸡蛋羹等,更容易被吸收也更好下饭。

还可以适当的做一些孩子平时感兴趣的卡通造型的食物,让孩子感觉吃饭是一件有趣的事情,有利于提高孩子的注意力和食欲,孩子没有那么高的注意力集中,可以少盛多添,孩子能够吃多少盛多少,减少浪费。避免浪费,另外也可以提高孩子的食欲,和吃饭完成度。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!