吃美白丸有没有副作用？
先放结果，短期服用，没有发现明显副作用！但并没有说一定没副作用…… 作为一个天生黑皮妹子，在尝试了无数的内外调和防晒之后，终于受不了了……于是入手了口碑很好的这款美白丸！看评价都说效果不错，有图有真相（虽然我怀疑这都是店家刷的） 由于工作原因需要经常外出拍摄，每天曝晒十几个小时，即使涂厚厚的防晒霜也会有皮肤被烤黑的迹象，真是令人苦恼。为了白回来，真的是什么方法都试过了。
口服美容品的副作用我倒是不太担心，毕竟比起那些被不明物质填充的面膜和针剂要好很多。所以也在知乎上看了很多关于口服美容品的文章，知道其作用机理主要是调节内分泌，激活细胞活性来达到淡化色素，消除炎症的作用。因此选择信任并入手了一盒。 看评价都说效果不错，有图有真相 （虽然我怀疑这都是店家刷的）
口服美白产品，是不是需要坚持食用才会有效？ 我买的美白丸里每粒含胡萝卜素5000IU、维生素C100mg、维生素E46.75mg。 按照产品说明书上的建议，每日两次，每次两粒，长期服用可达到美白效果。不过我服用了两个月后没有任何效果，就停止了食用。因为我本身不是很黑，想要特别白的肌肤，可能还需要加大剂量或者增加服药时间。
长期吃会不会有什么副作用？ 作为药物，不管多温和都是有一定的刺激性和毒性的。不过一般来说，合理的用药都会控制在安全范围内。如果用药剂量大或者重复用药时间和剂量超过规定，那么就可能会产生比较明显的药物不良反应。 口服美白丸是否会产生副作用，除了与药品本身的特性有很大关系之外，还与我们自身的身体素质有很大的关系。一般说来，年轻健康的人比年纪大或身体虚弱的人耐受性要强很多；同样，平时注意饮食和生活习惯好的人也比不良者要强很多。
当然，我也没有豪横到可以随便吃，该注意的还是要注意！
① 少吃辛辣刺激性食物，如咖啡、巧克力等；
② 严格防晒，尤其是户外工作者和喜欢跑步的运动者，遮阳伞、帽子、防晒霜一样都不能少；
③ 不要滥用抗生素，因为大部分抗生素都有恶心干呕等胃肠道反应，如果长期服用，很可能损伤胃肠功能。