7个月婴儿吃核桃粉吗?

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七个月的宝宝如果已经加了辅食品,而且孩子吃了以后消化没问题,就可以适当给孩子吃一些坚果了。 不过给宝宝吃的坚果最好是磨成粉,做成糊状喂给宝宝吃。这样比较容易消化吸收,而且也不至于塞牙。 七个月的宝宝可以吃芝麻酱和花生酱了。但是不要吃咸的或过于辛辣的调味品。

七个月的宝宝可以开始锻炼咀嚼功能了。所以可以适当的给孩子吃一些较硬的食物!比如硬饼干、馒头干等,让孩子学会咀嚼。还可以给孩子吃些胡萝卜、西兰花等有一定硬度又容易消化的食物。

还可以给孩子吃蛋黄、鱼肉、鸡肉等含蛋白质丰富的食物。这些蛋白质是大脑必需的营养物质,也是构成神经细胞必不可少的元素。缺乏蛋白质会使脑细胞数量减少,导致大脑发育不良。 但是要注意每次给宝宝的食物不宜过多,否则会增加宝宝消化道的负担,引起腹胀、腹泻或者便秘等不适反应;

另外要提醒爸妈的是,虽然核桃对大脑的发育有重要作用,但是3岁内的宝宝却不宜直接吃核桃。因为宝宝的消化功能不完善,没有办法充分吸收核桃中宝贵的营养物质。况且核桃中的油脂含量较高,会难以消化,刺激肠胃。

如果是成年人,一次食用核桃的量控制在20个以内;如果是小孩子,则需减少至10个以内。 除了核桃外,爸爸妈妈也可以给娃准备一些其他富含DHA的食物,比如海鱼、虾蟹、蛤蜊等等。这些食物中含有丰富的不饱和脂肪酸,是大脑必需的营养物质。

需要注意的是,给宝宝吃海鲜一定要严格把关,确保食材新鲜,而且彻底煮熟。避免造成食物中毒。

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核桃粉可以寄放到牛奶,米糊中让7个月的宝宝食用,核桃含有极丰富的营养,可滋补强壮、聪耳明目。其中蛋白质含量高于所有的油料作物,且含有18种氨基酸,8种人体必需氨基酸;脂肪大多为不饱和脂肪酸,易于消化吸收;维生素B1、B2含量很高,糖类5—8%。此外,尚含有钙、磷、铁、锌、铜等多种无机盐,每100克核桃仁中含铁16毫克,磷638毫克,锌2.2毫克,铜1.1毫克,比桃杏的含量高3—10倍。铁是造血原料,磷参与骨骼的生成,铜可促进血红蛋白的合成,锌促进组织器官的生长发育和机体的新陈代谢。

核桃还有一定的治疗作用。中医理论认为,核桃性味甘温而无中毒之虞,可“补肾敛肺、乌发生肌”,有温肺定喘、止咳化痰、润燥通便、镇静安神之功效,故有“万药之王”之美称。经常食用,能益寿健身,抗老防衰。

核桃的选方治病有:治肾虚腰痛,小便白淫:核桃仁500克,明矾40克,猪肾1对。将核桃仁与明矾研为细末,放入切好的猪肾内炖熟,1日分2次吃完。忌食生冷、辛辣。(《山东中药》);治阴虚咳嗽:核桃仁60克研细末,炼蜜120克,将炼蜜与核桃粉调匀即成,分5—10次冲开水或牛奶服食。(《上海常用中草药》);治小便数而无度,似梦非梦:胡桃肉打去油,同牡蛎粉和蜜丸,梧桐子大。每服20丸,空心盐汤送下。(《纲目》);治神经衰弱:核桃仁300克,龙眼肉60克,牛奶150克,黄酒300克。先将核桃研碎,与龙眼同捣成泥状,兑入牛奶、黄酒调匀,微火煎煮,收干备用,每日早晚开水冲服。(李时珍《本草纲目》);治带下色白:胡桃30克,补骨脂15克,生姜适量。隔水炖服,每日1次,分2次服完,5日为1个疗程。(《河南中草药手册》);治妇女乳房肿胀,疼痛难忍,乳汁不通:生核桃青皮捣烂,调以米醋,热毛巾蘸后外敷患处。(《山东中草药》);治跌打损伤,外伤出血,月经不调:胡桃的果皮研末,白酒调敷患处或煎服。(《浙江药用植物志》);治风寒湿痹,腰腿疼痛,周身麻木,筋骨酸痛:鲜胡桃皮150克,加75克白酒,炖汁服。(浙江《常用中草药》);治冻疮:生核桃青皮150—250克,研细粉,用蜂蜜或茶油调搽患处。(《常用中草药》);治小便遗出,滑数不禁:胡桃10枚,破开去皮、尖,再入纸袋内,焙干取出为末。以白汤调服。(《济急仙方》);治痈疽疮肿:胡桃青皮100克,研末,用米醋调如稀粥状,温敷患处。(《河南中草药手册》)。

核桃虽好,食用也要适量。一般每次吃3—5个即可,多则无益,特别是大便稀溏的宝宝更不宜多食。《本草纲目》中记载:“多食动脾损肾,或作泄泻,功过相半”。若与一些忌口食物(如酒、茶、野蜂蜜、葱、鱼等)同吃,会有中毒现象(如腹泻、呕吐等)。

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