八个月宝宝吃什么补脑？
一、补充大脑营养，促进大脑发育 1.蛋白质：是构成大脑的基本物质，也是构成神经髓鞘的重要成分之一。蛋黄中含有丰富 的卵磷脂，对神经系统和身体各个器官都有重要影响；鱼、虾、蛋类含有人体必需氨基酸，属于优质蛋白，易于被人体吸收。
2.维生素：维生素可以调节新陈代谢，在宝宝饮食中需要注意蔬菜水果的补充，特别是 富含维生素 B族 和维 生素A的食物，如小米粥、燕麦、豆类或豆制品、瘦肉、鸡蛋等。 二、多运动，有利于智力的开发 8个月的宝宝已经会爬了，这个时候妈妈不要担心宝宝摔下来而限制宝宝的运动，应该适时放手，让宝宝学会自己站起来、走路，这对大脑的发育很有帮助。 三、注意环境刺激 对宝宝智力有一定影响的还有一个重要的因素，那就是环境。例如3个月左右的宝宝应该培养其视力的发展了，这时可以借助黑白卡片、彩色卡片或者能发光的东西，在距离眼睛20cm左右的地方进行训练；7个月以后的宝宝应该培养其听力发展了，此时可以放一些优美舒缓的音乐，在宝宝周围轻轻哼唱，锻炼他的听觉能力。