九个月宝宝吃地瓜吗？
可以少吃一点，但是一次不要吃太多！ 首先来说说为啥可以吃，因为小宝宝的消化系统发育的不是很完善，而且肠胃蠕动比较快，所以容易积食、消化不良甚至腹泻等情况的出现。而红薯中含有丰富的蛋白质以及淀粉酶，同时还有大量的膳食纤维素，所以食用之后不仅可以刺激胃肠道的蠕动，还可以起到帮助消化的作用。并且其中丰富的胡萝卜素可以在人体内迅速转化为维生素A，对于明目的作用也是非常有效的。
其次再来看看为啥说一次不要吃太多，因为红薯中含有大量氧化酶，这种物质如果吃太多可能会在胃肠道中产生大量二氧化碳气体，出现腹胀、打嗝的情况，严重的话可能还会引起急性肠炎，腹泻拉肚子。 所以9个月的宝宝是可以吃红薯的，但是一次不要吃太多哦~ 当然除了红薯，还有很多富含营养物质的食物都可以给宝宝吃啦～
1、鸡蛋 鸡蛋可以说是宝宝辅食添加的第一类食物。鸡蛋中的蛋白质属于优质蛋白，容易被消化吸收；并且蛋黄中还含有丰富的卵磷脂和神经鞘糖脂，对大脑发育有重要的作用。 不过建议刚开始给宝宝吃鸡蛋的时候，只吃蛋黄，避免蛋清当中含有的致敏成分。等到宝宝1岁以后，才可以给宝宝吃全蛋。
2、肉类 无论是猪肉、牛肉还是鸡肉，都属于富含蛋白质的优质肉食，可以适当给宝宝吃一些。不过在制作的过程中，要注意清淡，少油少盐。同时也不要给宝宝吃太烫或者过于辛辣的食物，以免伤害宝宝娇嫩的消化道。
3、蔬菜类 蔬菜中含有宝宝生长发育所需的多种微量元素和矿物质，而且还含有维生素C、叶黄素等抗氧化成分，可以帮助宝宝预防缺铁性贫血，增强抵抗力。所以在婴儿辅食添加期间，应注意多吃蔬菜。推荐胡萝卜、西蓝花等富含营养且易消化的食材。
4、水果类 适量吃水果可以为宝宝补充维生素和纤维素。不过要注意的是，水果当中含有的单糖（葡萄糖、果糖）比较容易吸收，容易导致宝宝血糖升高过快，所以应该控制果品的摄入量。另外容易引起过敏的水果，比如芒果、菠萝等，应该在医生指导下适量添加。