现实的明星有多瘦?
不说明星,就说我身边的健身教练和肌肉猛男,都很瘦啊…… 坐标南方四线小城,身边很多身材很出色的肌肉猛男,都是非常瘦的! 我认识的几个教练里面,最壮的一个体重65kg,身高172,看起来非常结实,但实际是非常瘦的——用我这个胖子的话来说就是,一巴掌可以拍死他。另外一个比较壮的教练,体重80kg,身高168,也是很瘦的……
我自己也是一个肌肉男(自证的图片都在上一个问题里),体重63kg,身高174,在健身圈子里算是比较正常的体型了。但是我在我的同学里可以说是比较“强壮”的了,毕竟我体脂率只有6%-7%。 我一个同宿舍的舍友,是个跆拳道黑带,很厉害的武术高手,个子不高,很瘦,看起来特别灵巧,真的是一拳就能把我打出宿舍……
所以嘛,现实中的健身圈子真的比娱乐圈要正常多了…… 可能要说的是我对圈子的定义可能有点狭隘,但是在四线城市,我真的没有见到几个大只的健身教练或者肌肉猛男……或许是大城市的健身房比较多吧…… 我一直认为,健身的人应该都是身材出众的,起码也得是正常体型的,没想到居然这么多瘦子……