杨梅泡酒有减肥功效吗?

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杨梅泡酒有减肥功效。杨梅性平,味甘酸略涩,无毒,具有生津止渴、和胃消食、健脾等功效。成熟的杨梅鲜果也有减肥的效果,杨梅中所含的大量纤维素还能软化大便,有良好的通便作用能排除体内的代谢废物。

杨梅酒的适用人群及食用功效有:一般人群均可食用。特别适宜于肾炎水肿、心脏水肿、腹水、高血压、肝脏浮肿、癌症等患者食用。

酿酒的杨梅一定要选择熟透的,因为熟透了的杨梅酿酒,味道更甘甜清香。

杨梅酒的制法:

一、新鲜杨梅500克,洗净,沥干水分,倒入500毫升的白酒封坛浸泡,20日后开坛,过滤去渣即成。

二、鲜杨梅500克,洗净,沥干水分。将白酒500毫升倒入坛内,坛内放入白糖200克,用筷子搅匀后,再把杨梅放入,密封浸泡。浸泡30日后开坛,过滤去渣质即可饮用。注意:存放杨梅酒的容器一定要洁净,不要沾油。泡酒的杨梅最好选熟透的,浸泡的酒最好是度数稍高一些的酒,这样能使杨梅的味道更香甜可口。

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