金桔柠檬汁有什么功效?

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金桔富含维生素C和黄酮类化合物及胡萝卜素,含量之高为柑桔类果品之冠,具有抑制细菌、强肝解毒和健脾消食之功效,还有降低胆固醇、扩张血管、镇咳祛痰、美容、防癌抗癌等作用。经常饮用金桔柠檬汁具有以下的保健功效:

预防癌症:金桔中的丰富维生素c具有抗氧化的作用,可以抵抗体内大量自由基,有效阻止癌细胞的形成,经常饮用金桔柠檬汁能够有效预防癌症的发生。

抗溃疡:金桔中所含的姜甙和挥发油,具有抗菌消炎的作用,能有效防止病菌的入侵和滋生,对防治胃溃疡和口腔疾病都有良好的效果。

镇咳祛痰:金桔果实中所含芳香精油的特殊成分,具有化痰,镇咳,平喘和止痛之功效。适用于风寒咳嗽,痰饮喘咳,呕吐呃逆,胸腹胀痛,疝气痛,食欲不振,疝气痛,胃炎胃溃疡及胃肠道痉挛等症。

美容养颜:金桔中胡萝卜素和维生素c的含量很高,具有极强抗氧化的作用,可以有效对抗体内氧化物和自由基,有效软化血管,增进体质,淡化色斑和老年斑,常喝金桔柠檬汁对保持皮肤健美,预防心血管疾病有良好作用。

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