婴儿多大补钙?
新生儿只要能够进行母乳喂养或者人工喂养是不用补钙的,因为牛奶中含有丰富的钙,只要宝宝吃够了奶就没有必要额外补钙。如果存在严重的佝偻病可以酌情考虑补钙的。
对于钙需求量最大的是6个月到一岁的宝宝,每天大概需要800毫克的钙质,如果每天吃奶,比如每天吃500毫升的配方奶,大概含有500毫克的钙,还有300毫克的钙要从饮食中摄入,如果睡眠不好或者是经常有烦躁惊醒的情况可以考虑补钙的,每天一般补150毫克的钙剂就可以的。
在1-3岁这个阶段生长速度放缓,对钙的需求就下降了,每天大概需要600毫克的钙,如果是吃900毫升的牛奶就不用再额外补钙剂了,如果平时有不睡或者枕秃的情况可以补钙,一般也是每天可以补150毫克的钙。