初生婴儿吃什么奶粉不便秘?
不少家长在宝宝出生以后,都想要给自己的孩子最好的,不管是喂奶,还是用尿布,力求让孩子们吃好穿好。但是,有的小宝宝在吃奶粉期间会出现便秘的症状,这可让家长们犯了难,不知道该选什么奶粉才好。那么,什么奶粉吃下来不容易便秘呢?
初生婴儿吃什么奶粉不便秘?
1、选择大小孩适应的奶粉
每个品牌都有不同的种类,有适合新生儿的,有适合年龄大一点孩子的,我们要根据自身的需求来购买不同的奶粉,如果经济许可的情况,可以购买多种不同系列的奶粉,这样自己的孩子吃的更加健康、营养。
2、不同品牌的转换
如果是不同品牌转换的话,要同一个品牌进行转换,这样就避免宝宝肠胃不适应造成便秘。如果是要换品牌的话不要着急,慢慢的一点点的尝试,孩子的肠胃对不同品牌的适应能力要比成年人强很多。
3、适量的水分
我们要适量的给孩子补充水分,这样才不会让孩子的便便又干又硬,喝水也一定要少量,多次,这样孩子吸收的才会更好。千万不能让宝宝喝普通的水,最好喝专用的婴幼儿奶粉用水冲泡,这样的水更加有温度,宝宝喝起来也会更加舒服。
4、适当的运动
宝宝便秘最大的原因就是肠胃蠕动缓慢,肠道内的食物水分被吸收了,这样才会造成便便太硬,难以排出,爸爸妈妈们一定要记得在平时多带孩子进行活动,这样才会促进肠道蠕动,吸收到水分通便顺、利、滑、畅。
5、多做腹部按摩
每天睡前给孩子做做腹部按摩,也可以帮助宝宝促进肠道蠕动,让宝宝睡得更好,睡得好自然会更加舒服,宝宝便秘的症状也会慢慢得到改善。按摩的时间不要过长,否则宝宝会感觉很不舒服,五到十分钟就好,力度要适中。
6、多吃蔬果,多喝水
家长要学会改变自己的饮食习惯,在平时多吃新鲜蔬菜水果,不要总是吃过于油腻的食物,多给孩子喝水,这样才可以从内部起到滋润作用,帮助宝宝改善便秘问题,但注意不要过量,否则宝宝该便秘的问题还没解决,吐奶的问题却出现了。