泗字指什么生肖？
子鼠丑牛寅虎卯兔辰龙巳蛇午马未羊申猴酉鸡戌狗亥猪 23点-1点多：子时，一昼夜中最后一个时辰，阴气极盛，有诸神出巡之说；此时属水且是阴性，以“泉”代表。 凌晨一点到三点：丑时，《黄帝内经》：“少阴者，冬气之应，厥阴在泉”，即水气在地下运行到达肝经；古人天文学还不发达，以为日月星辰都在地上行驶，认为此时正是牛吃草的时候。
四点到五点：寅时，阳光开始明媚，万物都开始活动了，这时肝脏开始排毒功能，人如不起床活动，则阳气无法升发。 上午五点至七点：卯时，太阳刚刚升起，阳光照射大地的时刻，此时人体气血由静转动，经脉中的血液开始流动，新陈代谢旺盛起来。
七点到九点：辰时，这个时候正是人们吃早餐的时候，此时脾胃开始工作，消化吸收营养为机体利用。 九点至十一点：巳时，阳极阴微之时，火气充足，正适合户外运动，同时也有利于消化液的分泌，增强胃肠的蠕动，所以最好能到户外锻炼身体。
中午十一至十三点：午时，这时阳气达到顶点，阴气逐渐增加，需要小憩片刻，有利于阴阳平衡；同时中医理论认为：“胃气主降”“脾宜升则健”，这个时候正好可让脾胃休息一下。 下午十三点至十五点：未时，此时阳气逐渐减弱，阴气开始增长，身体机能也逐渐下降，需适当补充营养。
晚上五点至七点：戌时，一日的最后阶段，此时运动不宜太过剧烈，可以散步、慢跑或太极等。 晚上七点至九点：亥时，此一时段阴气最盛，睡眠效果最好。