拳击比赛看出什么?
看了很多年轻选手的比赛,有中国选手,也有国外选手;有职业选手,也有业余选手 从这些比赛中,我总结出影响比赛结果与水平的六个因素 水平(能力)、力量、耐力、技术(水平+力量的发挥程度)、战术(技术+耐力的发挥程度)、心理(技术+耐力的稳定性)、运气 有些因素影响胜负,有些因素只影响水平发挥的程度,没有决定性的作用。
一.水平 有一定的拳击基础的人,能看出来拳击比赛的6个因素影响水平发挥的程度是不一样的,在水平差距不大的时候,影响因素的强弱就能左右胜负了! 二.力量和耐力 拳击是一项有氧运动,对体能要求非常高,既要能够持续输出高功率,又要能够支撑持续的高强度运动,才能将拳法打出杀伤力 三.技术和战术 技术和战术的区别在于,技术是基础的单次出拳组合,而战术是通过配合和预判来实现的多次出拳组合。两者都需要在训练中不断熟悉和强化,才能在实践中有效运用出来。如果技术运用不熟练,那么再好的战术也无法发挥效果。反之,技术再强,无法运用的战术也是空中楼阁。 四.心理和身体状态,这里属于外部因素。
五.运气 这个东西很神奇,我们无法掌握,但是可以从练习中获得,就是尽可能减少偶然性,把运气的成分降到最低。
以上六者之间往往是相互关联的,需要认真研究和总结。