戊聚糖没有副作用吗？
我吃过，确实没有副作用，我当时是体重减轻的比较厉害（节食加运动），然后吃的这个配合运动的，当时体重下降的很明显，一个疗程下来体重下降了20多斤。也没有什么不舒服的地方。 这个东西是改善肠道菌群的，通过抑制有害菌，让有益菌多起来，从而改变肠炎的症状，达到治疗的效果。
对于病人来说，一般建议吃4-8周，一个月左右的时间。因为肠道菌群是需要一定时间才能改变的，如果吃的时间短，那么菌群还没有完全调整过来，食物还是容易消化不良，出现腹胀、腹泻的症状；如果吃的时间太长，那么益生菌就会在肠道定殖，当停药后，细菌可能会减少，但是不会全部消失，这样仍然会有少量细菌在肠道里繁殖，同样会造成不良的反应。 而且这个药不是药品，而是保健品，所以在服用的时候是没有忌口的，只要平时注意不要吃过于辛辣刺激的食物和饮料就可以了，其他的东西都没有问题。
当然，最安全的办法就是，在你准备开始吃的时候，先买一瓶试一下，看看是否有反应，如果没有再大量吃，如果有则减量或者停服。