8个月宝宝辅食怎么吃？
八月龄宝宝已经开始学习用勺子吃东西，手指也更加灵活。妈妈可以开始锻炼宝宝自己用手抓食物吃，并且尝试给宝宝一些质地稍硬、更富有嚼劲的辅食，刺激宝宝的口腔发育和吞咽功能。 在饮食方面需要注意以下几点： 1、每次给宝宝喂的辅食不宜过多，以宝宝吃完后一分钟内无明显残留为宜；
2、减少宝宝吸吮边食边玩的次数和时间，预防宝宝发生吸入性肺炎；
3、避免让宝宝吃过烫的食物，以免烫伤口腔和食道；
4、避免给宝宝食用不易消化的食材，注意荤素搭配，防止营养失衡；
5、少量、多次地添加新食物，循序渐进，一次只添加一种，如果宝宝出现腹泻、呕吐等症状应立即停止喂食并带宝宝就医；
6、避免让婴幼儿吸烟或处于二手烟环境中，以防造成呼吸道及消化道的损伤；
7、每日保证饮用足够的奶量，为日后进食各种辅食打好基础。 此时宝宝已经能够吃的食物变得丰富起来，妈妈可以按照“谷物——蔬菜——水果”的顺序来制作辅食，但要注意做到粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配。在喂养的时间上应该做到定时定量，养成宝宝一个好习惯。