宝宝6个月可以吃糖吗?

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首先,可以非常肯定地告诉你:6个月的宝宝不可以吃糖! 作为儿童保健医生,我遇到过太多因为过早给孩子吃糖而导致孩子龋齿、偏食、厌食、营养不良的案例了。 宝宝在4-12个月期间,咀嚼能力很弱,而很多宝宝在此阶段都会萌出牙齿。但此时他们的消化系统尚不完善,给婴幼儿吃糖果等高糖食物,很容易引起消化问题,出现腹泻等。

另外,由于宝宝的味觉非常敏感,对酸味和甜味非常的敏感。给宝宝吃甜食过多,会损害味蕾功能,影响食欲,导致偏食、厌食等情况,同时也可能因为挑食导致营养供给不足,进而影响孩子生长发育。 除了不吃糖外,爸爸妈妈们在日常生活中也要做好以下这些预防措施——

1. 培养孩子良好的卫生习惯:如饭前便后洗手,帮助孩子清理口腔,纠正孩子咬手指、啃指甲等不良习惯;

2. 让孩子养成良好的饮食习惯:如一日三餐定时定量,不挑食、不吃零食等;

3. 减少孩子对含糖食物的摄入:减少高糖食物的摄入,包括蔗糖(白糖、红糖)、甜食、饮料等。

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