可以是可以的，但是没必要。 首先我们得搞清楚为什么睡地板会觉得冷。这是因为我们的皮肤除了感知温度觉外部环境温度高低外，还有感知压力的触感功能。当我们直接睡在地板上时，身体直接接触地面，地面上所有的压力都会传到身体皮肤上，让我们感受到“冷”。 那如果我们要解决这种“冷”的感觉呢？
最简单的方法就是垫一个褥子或者薄被子，这样就能解决因为地面传来的压力导致的寒冷问题了。不过这样虽然解决了问题，但却引入了新的麻烦，那就是透气性变差导致湿气闷在我们床上。
其实要解决这个潮湿的问题也很简单，只要在床上多铺几层布料就行了！ 可以先铺上一个床单，确保吸汗、透气；再铺上个凉席，保证温度不会太高；最后铺个薄的棉被，这样就算到了冬天也有暖床了~
当然，你完全可以买一个床笠，这样就可以不用直接跟地面接触，避免冷气和湿气的问题了。 我想强调的一点是，不管是垫褥子还是铺床笠，最重要的是必须保持床的干净卫生，以免细菌滋生影响健康哦～
梅培川优质答主人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以睡眠质量对人们的生活和工作有着重要的意义。最近有一些人推崇睡地板，马云每天早上5点多钟起床，他每天都是睡在地板上的。马化腾接受媒体采访的时候也说过，他在美国时就一直选择住在那种只能打地铺的青年旅馆。
我们看看睡地板的好处：第一、由于地板比较硬，可以促进人体血液循环，消除上身的疲劳。其实这种说法有点牵强，人体平躺在床上时，重力作用下，内脏器官对于血液循环的影响还是比较大的。在地板上睡觉，虽然背部受到了硬支撑，人体的内脏器官还是会受到一定程度的挤压，而影响到了心脑的血液供应，所以谈促进血液循环有点不靠谱。
第二、可以强身健体，防止脊柱畸形。由于地板特别硬，人在睡觉的姿势都是仰卧位，对于某些有脊柱侧弯等畸形的人确实有矫正的作用，但不能起到预防作用。
第三、可以美容、减肥。人在硬床垫上睡觉时，脂肪可以得到充分的休息和再分配，达到减肥的目的。对于以睡眠不足为主而导致的继发性肥胖者有一定作用，对于大腹便便的中老年人作用很小。
第四、可以使人更加快乐、更加自信和勇敢。这个说法有点荒谬。
有人认为睡在地板上有利于保健，在一定程度上是有一定科学道理的。有人认为人应该与大地相接触，这样才能获得生物电流。人体就像个导体，躺在地上确实能获得地球的生物电流，别忘了，人体时刻在消耗能量，得到的电流很少，起不到补充的作用。
如果长期睡在地板上，对人体也是有伤害的：
一、人如果长期睡在地板上，由于地板很硬，对人的腰部的椎体有压迫作用，容易导致腰椎的变形。特别是对于一些老年人，有些人的腰椎退行性病变非常严重，他们睡地板会严重地损害腰椎健康。还有一些人有习惯性的神经衰弱，他们神经系统的调节能力比较差，他们睡在地板上会严重影响到睡眠时间，使人体得不到很好的休息。
