孕妇奶粉吃到几个月？
我整个孕期都有喝，从孕早期反应太大起来就没停过，因为早孕症状太严重，吃什么吐什么，喝多少跑厕所，身体极度虚弱。医生开了维生素，让每天按时服下，同时叫我定期喝咖啡（黑咖啡），帮助消化，减少早孕症状。我还每天喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，补充胎儿发育所需要的营养。
到了孕中期，我并没有像其他孕妈一样胃口大开，吃什么都没味道而且容易呕吐，每次吃一点就饱了，所以这个阶段我的饮食也没有增加太多。只是偶尔会馋重口味的食物，例如糖醋排骨、麻辣小龙虾之类的，我就自己烧给自己解解馋，不过次数很少。
自从怀孕后，我每天都对自己“洗脑”，告诉自己多吃一点，多吃一点，于是每次吃饭我都会让自己多摄入一些营养，多吃一口饭，多吃一道菜。如果今天吃多了，那么明天我就少吃一点，尽量把多吃的食物消耗掉。这样不仅避免了因孕期反应大吃不下的尴尬，同时也减少了过度进补导致肥胖的可能性。 到了孕晚期，因为我本身并不胖，所以没有特意去控制饮食，想吃就吃，不过该注意的点我还是注意了的，例如不要吃过于寒凉和辛辣刺激性的食物；油炸、高盐、高脂等食物也要避免。
除了注意饮食外，我还坚持每天一个蛋，一杯牛奶，一块饼干，一块巧克力帮宝宝提供充足的营养。最后一个月，每天一个香蕉，保证膳食纤维的摄入。
对于绝大多数孕妈来说，合理均衡的孕期膳食就能够满足胎儿发育的需要。除非是患有糖尿病、妊娠高血压等孕期特殊疾病的孕妈，需要在医生的指导下调整饮食结构，进行特殊的孕期营养安排。