宝宝十个月了便秘怎么办？
1，给宝宝多喂水，蔬菜水果汁，香蕉糊等，帮助宝宝润肠通便；
2，每天按摩腹部，促进肠胃蠕动消化 （顺时钟方向）
3，适当运动，增加运动量也能促进肠胃蠕动！
4，适当给宝贝服用益生菌，调节肠道菌群平衡！
5，如果还不见效，可以使用开塞露或是肥皂条通便处理哦~ 但这些都属于临时措施，不能常用！
6，严重的情况下需要使用灌肠来通便处理啦～ 小儿推拿可助宝宝通便安全有效 宝宝出现便秘后，可以带宝宝去找小儿推拿医师，通过推拿的方式治疗便秘。 可选择穴位如：天枢穴、足三里穴、上巨虚穴、下巨虚穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞、肾俞穴等等。 对胃肠机能进行刺激，使得胃肠蠕动增加，从而让大便通畅。 但是需要注意的是，如果是小儿疳积导致的便秘，就应当清脾胃积热，推拿选穴应首选清胃经、补脾经，其次再推大肠经等。 除了推拿治疗外，还可采用热敷疗法，取芦荟，切成薄片待用。然后将芦荟贴在宝宝的肚脐上，用纱布盖紧，胶带固定。 每天坚持贴两次，每次一个小时左右，以健脾补肾，清热利湿为主。对于改善宝宝便秘的情况有着很好的效果。 总之，在育儿的路上，妈妈应该学会运用生活中的小常识，助力宝宝健康成长！