健康五行属什么？
中医讲究天人合一，人与自然是相通的。五行即是自然界中的五种元素，即木、火、土、金、水。 人体也是有五行的。五脏（心、肺、脾、肝、肾）对应五行，五脏中任何一个器官发生病变，都会引起其它器官的共振。 因此说，健康就是人体在阴阳平衡、脏腑协调的情况下，所具有的一种状态。这种生理上的平衡，可以用金五行来表示。
阴阳失衡，则疾病生。阴阳是相对的概念，阴阳在体内的消长转化，是有度量的。这个度量就是用阴阳的数量来表示的，叫做“阴阳之气”。《黄帝内经》指出：“阴阳者，数之可十，推之可百，数之可千，推之可万，万之大，不可胜数，推而有极，循环无穷，此天之道也。”也就是说，天地之间的一切事物都具有阴阳两面性，它们是可以不断被计算和累计的。用数学的极限概念来说明阳气与阴气是相互转化的，是没有尽头的。 正如自然界的气候变化一样，不可能达到绝对平衡，必然是阴盛阳衰或阳盛阴弱，呈现出一种动态的平衡。如果天气出现连续一个月的阴雨，人们会感觉到特别潮湿、阴冷；如果天气持续高温，人们又可能会中暑。这是因为气候总是处于一种波动变化之中的。
人体也是一个有机的整体，也是如此——虽然功能上各有不同，但结构上是密不可分的。任何一部分出现了问题，都会影响整体的功能。就像五行之中的任何一行出现问题，都会影响到金水的流动一样。 养生要追求的是阴阳的平衡，而不是绝对的阴阳平衡。
对于正常人而言，应该是“阳常有余而阴常不足”或者说是“阴不足而生热”，这样才能维持身体的正常运作。如果这个人天生阳虚，阳气不够，那么生命可能就无法存在。因为阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力。所以生命离不开阳气，养生就要养阳气。