5个月宝宝补钙哪个牌子好?
宝宝在4-6月时需要补充钙剂和鱼肝油了。宝宝体内缺乏维生素D会使钙磷吸收发生障碍,加上食物中的蛋白质未能充分消化形成氨基酸,从而妨碍钙的吸收,因而引起佝偻病,影响骨骼的发育。 婴儿每天对钙的需要量为300毫克,根据中国营养学会的建议,母乳中营养成份齐全,易于消化吸收,是婴幼儿理想的食品,如果母亲能够注意饮食结构合理化,不偏食、不缺钙,乳母每日摄入1500毫升奶即可满足宝宝的需要。另外可以给宝宝适当添加一点辅食,含钙丰富的食物有蛋黄、豆制品、鱼虾类、骨头汤等。
其实,一般宝宝从6个月开始,妈妈就可以适当地给孩子补充钙质了。因为这个时候孩子的牙齿已经出得比较多了,吃东西也会越来越多样化了,身体对于钙质的需求也越来越高;同时孩子也开始慢慢进入生长高峰期,所以这时候补充钙质非常有必要! 但是有的妈妈可能会觉得这个时候的孩子还比较小,肠胃功能也比较弱,直接吃钙片会不会对孩子不好呢? 其实这种担心是没必要的哦!因为在孩子成长的过程中,并不是单纯地靠服用钙片就能够获得足量的钙质的,还要依靠日常饮食摄取与外界补充的双重补给才行——而像市面上一些优质的钙剂,它们都是经过科学配方的,成分安全无刺激,而且口感也很棒(我家宝宝超爱吃的),非常适合小宝宝食用哈~ 所以家长朋友们完全没必要再为该选择什么品牌的钙剂而感到苦恼啦~~
目前市场上可供选择的钙剂有很多,但家长们在挑选时最好还是选用大品牌的钙剂产品,因为这样一方面产品质量更有保障,另一方面大品牌也更加值得信赖…… 我认为,国内比较好的品牌包括钙尔奇、迪巧、乐力、龙牡壮骨颗粒等等,国外较好的品牌则有善存、金施尔康、成人钙片等等,大家可以根据自身实际情况进行参考选择。 不过要提醒大家的是,虽然市面上的钙剂品牌很多,但其实除了个别特殊成分外(如碳酸钙和维生素D\乳酸钙和维生素D),它们的主要成分基本上都差不多,效果也大同小异。因此大家在选的时候不用过于纠结这个,关键是要看自家宝宝适合吃什么种类的钙剂。