玉米筒骨汤有什么功效?

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筒骨玉米炖红萝卜汤是一道非常简单的汤水,做法简单快捷,味道鲜美甘香甘,营养价值高,经常饮用可以起到健脾养胃,美容抗衰老等多种滋补作用。

筒骨含有的丰富的磷脂类物质,是人体内骨骼、牙齿的重要组成部分食用可以补充钙质,有利于骨骼和牙齿的生长发育,起到强化骨骼韧度的作用,是非常好的钙来源,用于煲汤更易于人体的吸收,常喝筒骨汤可以起到促进骨骼发育,强化骨骼韧度,美容养颜,瘦身减肥及强壮身体等多方面功效。

玉米性平味甘,有健脾渗湿,调中开胃的功效,常用于治疗胃口不开,中气不足及小便不畅等症状,而且玉米含有丰富的膳食纤维,食用可以起到刮油排脂的作用,对促进肠胃的消化吸收及排泄废物都有着很好的功效,经常饮用玉米筒骨汤,还可以起到清火润肠,瘦身减肥,美容养颜及强化骨骼等功能。

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