桃胶皂角米炖奶有什么功效?

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桃胶皂角米炖奶能美容养颜,还能滋阴补肾,凡是经常肝肾阴虚,体质燥热的人群都适合经常饮用,经常饮用皂角米桃胶炖牛奶,对于想要美白的人群来说效果非常好。

桃胶皂角米炖奶制作简单,将桃胶和皂角米清洗泡发,先将桃胶大火煮开再转小火煮半小时,再加入泡发好的皂角米,煮至粘稠,最后加入可以热饮的牛奶,煮沸即可。冰糖等根据个人口味添加即可。

桃胶皂角米冰糖炖奶具有养颜,润肺,滋阴润肺的功效,可以放心饮用,经常饮用可以增强抵抗力,美容养颜。但是建议饮用时汤水和食材分开,否则与热牛奶混合会失去原有的粘度,影响口感。

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