花生泡陈醋有什么功效?

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醋泡花生是将生花生米在醋中浸泡一段时间,经过陈醋的浸渍,剥去花生皮的花生仁与带皮花生仁在颜色上发生了很大的变化。带皮花生肉变得红艳亮丽,而剥皮生花生则变成了茶色。此时,生醋花生便制成。醋泡花生不需添加任何作料,醋泡生花生吃起来更爽口宜人,其味道鲜咸略酸甘爽口。将生花生洗净后用纱布包好浸入醋内24小时后就可食用,若用黑米醋浸泡味道更佳。

醋泡花生有化痰、止咳、止痛、镇静的功效,特别适合夜间咳嗽、气喘、失眠者食用;还具有祛瘀血理气血,润肠通便,美容养颜的功效,对肝硬化腹水,小便不利,消化不良都有一定疗效。经常吃醋泡花生还具有抗癌,防治心血管疾病,降低人体胆固醇和血脂之功效。

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