排骨玉米汤湿气吗？
猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效；玉蜀黍即玉米，有健脾渗湿、调中开胃的功效。两者合煲的汤，汤味清甜鲜美，具有补益气血、和中开胃、渗湿消肿的功效，可治疗气血不足、气逆喘急、消化不良、水肿胀满等病症。
湿气重要煲汤的话，可以考虑煲一些清淡、补脾祛湿的汤水，如薏米赤小豆排骨汤、扁豆陈皮猪肚汤等。但同时，饮食方面要注意控制，比如少饮冷饮、汽水、冰水、啤酒等饮料，如果在煲汤时放生姜2-3片，也有解表发汗、祛湿散寒的作用。
夏天酷暑难挡很多人喜欢吃冷饮、西瓜、苦瓜、鸭肉等冷性食品，虽能清热消暑，又能增进食欲，但长期饮食寒凉的食物，容易过伤脾胃而致水液内停，使身体容易困倦，出现食欲下降、腹胀等症状。因此在酷热的夏天，不妨用猪排骨和玉蜀黍合煲清润甘香的祛湿汤，以振奋脾胃之气，消除困倦感和增进食欲。