土豆捞鸡蛋怎么炒?

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有一道非常有名的江湖菜名叫土豆捞鸡蛋,传说当年苏轼流放海南时,穷困潦倒,每天只能在海边捡回一些渔民丢弃的鸡蛋带回衙门煮着吃。有一次,他正在衙门口煮着鸡蛋,突然听到有人喊着“抓小偷”,只见一个小偷正在逃跑,苏东坡就追了上去,谁知跑着跑着,被一颗石头绊倒了,摔了个大跟头,眼看小偷就要跑远了,情急之下,就大喊:“抓小偷,抓住那个抛石头的,快!”后来人们就把这段有趣的故事用“泼泥甩石子——土豆(捉蛙)”来取笑他。在海南话中,“土豆”与“哆嗦”同音,所以土豆捞鸡蛋中就加入了很多的肉沫和配菜来炒制,口感极其鲜美,一吃就上瘾。

原料:土豆、鸡蛋,海带、豆腐,油菜、芹菜,盐;料酒;白胡椒;

制法:土豆洗净去皮,先切去1/3的顶部,再切成10块厚3毫米的块,泡清水中和多余淀粉;鸡蛋打匀,加盐1茶匙(5克),料酒1茶匙(5毫升)搅匀。海带洗净切成丝,豆腐切1厘米宽的块,油菜和芹菜择洗干净。炒锅中倒入油,大火烧至七成热,放入葱段、姜丝炒香,下土豆块、鸡蛋液和海带丝翻炒。加入适量热水,改小火倒入豆腐块,盖上锅盖焖煮5分钟,加入芹菜块和盐,改大火翻炒均匀,关火,即可盛入盘中。

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