婴儿吃奶粉多久补钙?
宝宝在出生后2周,体内储存的铁就消耗干净了(母乳中铁的吸收率远远高于奶粉),这时应及时给宝宝补充铁元素,预防缺铁性贫血的发生。 新生儿每日需要铁元素30毫克,足月儿每天需铁量约1.5毫克/千克体重,早产儿因存在能量、蛋白质等不足,对铁的需求量更高一些,每日可达2毫克/千克体重。
目前市面上的补铁剂可分为:维生素B复合制剂、糖类钙镁锌铜铁等矿物质复合剂以及硫酸亚铁、多糖铁复合物等。其中,维生素 B 复合制剂和含锌的复合剂在补铁的同时,还能补充维生素和微量元素锌,使用方便,不良反应较小;但价格相对略高;而含有铅、汞等重金属离子,被人体摄入后,可能会引起中毒反应,应避免长期大量服用。
一般建议服用二到三个月停止,如果是早产儿或者双胞胎,可以适当延长补铁的时间。 在给小儿补铁的过程中,应注意以下几点: 由于铁剂有一定的毒性,过量服用容易引起急性铁中毒或慢性铁中毒,因此在使用铁剂时,应严格按照说明进行服用。 在服用铁剂期间,应避免同时食用大蒜、浓茶、牛奶及抗酸药,这些食品可能会影响铁的吸收,从而干扰补铁效果。 对于6个月以下婴幼儿,若以母乳喂养为主,由于母乳中铁含量和吸收利用率均较高,一般无需再额外补铁;混合喂养或人工喂养的宝贝,每日适量添加富含铁的食物,如蛋黄、动物血、豆类等,也可以不用额外补铁。