婴儿每天吃肉多少合适？
6个月以内的宝宝，不建议喂肉类。 7-24个月的宝宝，可以适量喂肉类了！ 但要注意的是——给宝宝吃肉要循序渐进，慢慢添加，并且一定要做熟了吃、要细碎，避免宝宝出现不良反应。 具体可以给娃吃的肉，包括鱼肉、鸡肉、牛肉、猪肉等，都可以放心给娃吃。 但要注意的是，给1岁内的宝宝吃任何食物都建议打成泥状，以防出现吞咽不当的情况，比如水果可以打成果汁喝，蔬菜可以打成菜泥吃。 而且无论是吃啥，都要做到「少量、慢食」，给宝贝一个适应的过程；如果宝贝出现了呕吐、腹泻等情况，也要记得及时停止喂食，带宝贝去看医生。
2岁以上的宝宝，吃东西的自主性比较强，一般爸妈也不会干涉太多。所以只要控制好食物的烹饪方式和大体食材就好。 如果有爸爸妈妈比较关心宝贝的营养摄入问题，可以用智能营养秤来帮忙。 它可以通过称量的方式提供每日饮食搭配的建议，让我们能更科学地给宝宝喂养。 比如，在称量完食物后，它就会自动计算出各类食物在一天中应该吃的克重，并做成表格，方便我们参照。 在这个过程中，还能看到「是否均衡」「是否足量」等评价结果。 如果你不知道每天该给娃吃什么好，或者不知道怎么判断吃对了没，它就是个好帮手。