儿童一天喝多少羊奶?
您好!根据我国现行标准,液态奶中蛋白质含量不得低于2.95%,而婴幼儿配方奶粉中蛋白质含量则不低于18%。羊奶的蛋白含量一般高于牛奶,其中含有人体必需的氨基酸,如亮氨酸、异亮氨酸等;还有微量元素铜铁锌锰硒钙磷等。 由于羊乳中含有一定量的蛋白质和脂肪,因此在冲泡的时候最好先稀释一下再饮用,浓度太高会引起肠胃不适,比如空腹喝太多羊奶就可能会引起腹泻。那么羊奶应该冲得多稀多浓才合适呢?一般来说,建议羊奶粉的冲调比例是1:7—1:10(即1份羊奶加7~10份凉水)。 当然这只是一个参考值,具体还要视乎个人口味以及孩子的消化吸收情况而定。如果孩子喝了适量的羊奶后,没有出现拉肚子等情况,说明羊奶的浓度正好合适这个小孩子。反之则可以酌情添加一些凉水或者奶粉来稀释。
需要注意的是,无论是鲜奶还是配方奶,都不可以无限度地稀释。因为如果冲泡得太稀,就达不到通过食物摄取营养的目的了。特别是对于还不会咀嚼的婴幼儿来说,过分的稀释等于是放弃了从消化道的唯一营养物质来源。而且过分的稀释也容易造成宝宝胃酸分泌不足,影响消化功能。
希望我的回答对您有所帮助!