桔子皮泡脚有什么作用?

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用桔子皮来泡水或是泡茶,可以清肺化痰、止咳平喘,对于痰液分泌量多,或者是痰液在呼吸道内难以咳出的患者,有很好的效果; 另外用桔子皮洗脚,有温通经络的作用,对于腿脚的冰冷麻木,有一定的疗效; 用桔子皮煮水洗头,有活血去脂的作用,能够有效地减少头发脱落,令发质变得更强韧。

不过最厉害的还是含有橙皮苷,这是一种强效的抗氧化物质,能有效清除体内的自由基,有助于延缓衰老,防止皮肤粗糙、色素沉着以及皱纹出现等。 除开泡水饮用,用桔子皮泡澡或泡脚也是不错的选择呢! 将桔子晒干后用来煎水熏脚,不仅能预防冻疮,还可以使脚部肌肤光滑细腻;而用桔子皮浸泡在水中清洗双脚,还有助于防治灰指甲。

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