卧室多少lm灯泡？
1、白炽灯(普通灯泡) 20瓦，但太耗电了；40瓦，但光线很暗。现在很少人用了。
2、节能灯（LED灯） 365系列（LED灯带）365nm波长的紫外光，会抑制细菌的生长，对螨虫也有很好的抑制作用。但是！不能用来直接照明。 因为它会产生UV射线，对眼睛有损伤。而且不适合用在厨房等油烟多，灰尘大的地方。因为紫外线容易穿透灰尘，使灯具散热不好导致损坏。
还有，因为它没有热辐射，对于害怕烫伤的婴儿和老人来说也很安全。 但用久了，荧光粉会老化，亮度会下降，建议更换。不过，更换也简单，打开灯罩，拧下灯座上的螺丝就可以。 TIPS：由于LED灯的功率因数很高，一般大于98%，所以使用中产生的电磁辐射非常小，基本可以忽略。同时也没有红外光谱，不会感觉发热。
3、射灯 防眩射灯，防眩很重要。 由于采用了直射式光源，如果没有采用防止眩光的措施，在灯光下会产生很难看的阴影，所以在选购的时候最好选用带有防眩设计的射灯。 目前市面上的射灯主要有可旋转型与固定型两大类，可旋转型的射灯在使用上较为灵活，可根据需要调节光线的角度，而固定型的射灯则需要在安装时调整好角度。 有遮光灯片的射灯能有效地挡住来自后方的眩光； 而带有底座的射灯则可以将底座倾斜一定角度，这样也能达到一定的防眩效果。另外，在购买时可以用手触摸一下外壳，如果表面比较光滑、硬度较高，那么其抗撞击能力和抗腐蚀能力都较强，使用寿命也比较长。 TIPS：有些射灯在使用时需要接电源插座，选择具有良好绝缘性能的产品很关键，否则会发生触电事故。