乒乓球怎么扣拉球?
谢邀!! 扣杀是攻击力最强的乒乓球技术,有威力强大的“扣杀”,才有足以震慑对手的杀伤力。下面介绍两种扣杀——正手扣杀和反手扣杀。
一、如何正手扣杀? 用全力击打对方空档。首先,判断对方的回球路数;其次,确定进攻点。对于初学者来说,选择好进攻点是至关重要的。因为如果你选择了一个错误的进攻点,那么很可能你击出的球不是出界就是下网。
正确的做法是,当你使用正手扣杀时,首先要移动到球的下方,并略低于来球。这样,当来球飞到你面前的时候,你可以轻松地用正手击打它。如果来球很高,你可以跳起击打它。但是要注意,在跳跃的同时注意保持腰部的稳定性。不要过度前倾或者后仰。
二、如何反手扣杀? 反手位置相对正手来说比较难于发力。在使用反手扣杀时,要力求使力量集中起来,争取一下把球打过去。
1. 离台加速突击 在乒乓球比赛中,常常可以看到这样的一幕:对方发过来一粒短球,我方的选手来不及退到台子上,就匆忙上手击球。由于没有充分的时间调整脚步,导致很多选手要么踩线犯规,要么无法发力只能打出去一板的尴尬情况。其实,对于这些来不及退至台子的来球,我们可以采用加快速度突击的办法,将其消灭在我们的进攻区域之内。这样做不仅可以有效地阻止对方抢攻,还为其他战术的执行提供了可能。
2. 借助身体重心 很多人在运动时,只注重手臂的发力和摆动,而忽略了身体的其他部位的作用。在乒乓球运动中,我们可以充分发挥自身的优势,借助自身重心的转移,配合手臂的上步,以达到增加击球力量的目的。